Манекенката Бориса размаха гола шпага срещу Николета

    Известната манекенка Бориса Тютюнджиева, нашумяла с критиките си по адрес на пребитата от Орлин Орлинов силиконка Катрин Вачева, украси корицата на юнския MAXIM. В броя, посветен на световното първенство в ЮАР, русото изкушение разказва за опитите на вратаря Ники Михайлов да поддържа паралелна връзка с нея и с Николета Лозанова, както и за истинското значение на термина „засада”. Новият MAXIM е на пазара от сряда, 19 май, като освен с горещата сесия на Бориса, броят провокира запалянковците с огромна секцияна тема „мондиал”, и, разбира се, с най-хубавите кадри на най-хубавите футболни жени - защото най-хубавите са в MAXIM!

Дженифър Анистън в нова секси реклама на... вода

    Актрисата Дженифър Анистън изглежда не може да задържи дрехите върху себе си тези дни - изкусителната блондинка се разсъблече за нови реклами на марката минерална вода SmartWater.
     В една от рекламите, 41-годишната запотена актриса носи оскъдно тренировъчно облекло, докато в друга изглежда абсолютно гола, въртейки се примамливо в леглото.

    И в двете реклами, Дженифър е стиснала бутилки с минерална вода SmartWater, марка, която тя подкрепя от 2007 г. насам.

    Бившата звезда от култовия сериал "Приятели" се съблече и за друга реклама, по повод представянето на новия й парфюм Lolavie.

    Там блондинката позира само по хавлиена кърпа в поредица от страстни снимки. Парфюмът ще зарадва почитателите на Анистън през лятото.

Диетата на Вики Бекъм

    Виктория Бекъм винаги е била слаба, но след раждането на първия й син Бруклин, се появи болезнено кльощава. Тогава Пош обясни, че дължи вида си на нискокалоричната диета, на която се е подложила.

Първи денНай-строгият – само на чай и минерална вода. Закуска: голяма чаша чай (билков или плодов) с 2 с.л. мед. До обяд се приема неограничено количество чай и минерална вода.
Обяд: 2 големи чаши зелен чай с по 1 с.л. мед.
Вечеря: 1 голяма чаша чай от хмел или шипка с 1 с.л. мед

Втори ден
Основна храна – ориз. 1 ч.ч. (125 г) кафяв ориз се вари в 2 ч.ч. вода, не се соли. Разделя се на 3 части. През деня се пият по 2 л вода. Закуска: 75 г нискомаслено кисело мляко, в което се настъргва 1/2 ябълка. Към сместа се добавя 1/3 от приготвения ориз.
Втора закуска: 1 филийка препечен черен хляб
Обяд: салата от 100 г краставици с лимонов сок и малко зехтин, 1/3 от приготвения ориз и 30 г шунка.
Следобедна закуска: 1 филийка препечен черен хляб
Вечеря: омлет от 1 яйце, останалия ориз и подправки, но без сол.
Трети ден
Основна храна - пъпеш. Ако не го харесвате, може да се замени с ябълки или цитрусови плодове. Пие се много минерална вода. Закуска: 1 чаша кафе или чай, 1 филийка черен хляб, тънко намазана с маргарин, 50 г краве сирене, 1 резен пъпеш.
Втора закуска: две парчета пъпеш
Обяд: 70 г шунка или свинско филе, 50 г краставици с лимонов сок, 2 резена пъпеш.
Следобедна закуска: 2 големи резена пъпеш
Вечеря: салата от 2 домата с малко зехтин (без сол), 70 г краве сирене, 1 парче пъпеш.

Четвърти ден
Основна храна - кисело мляко. Пият се 2-3 литра минерална вода и чай. Закуска: в 1 ч.ч. кисело мляко се слага 1 нарязан на ситно банан, плюс 1 с.л. бирена мая.
Втора закуска: 250 мл айрян
Обяд: 2 филийки препечен черен хляб и 2 домата, 1 ч.ч. кисело мляко, 1 ч.ч. билков чай.
Следобедна закуска: 200 г кисело мляко
Вечеря: салата от 150 г чушки и 200 г краставици; 100 г свинско филе на скара, 200 г кисело мляко.

Когато не е на строга диета г-жа Бекъм обича да похапва любимата си салата, която е не само много вкусна, но и здравословна:

Салата от октопод
Продукти (за 6-8 порции): 1 голям октопод, сок от 2 лимона, 800 г пресни, варени картофи, зехтин, 2 краставици, нарязани на кръгчета, 7-8 нарязани на ситно скилидки чесън, 3 с.л. накълцана прясна мента, 1 ч.л. червен пипер, други подправки – по избор.
Приготвяне: Измитият и почистен октопод се сварява, отцежда и нарязва на едри парчета, които преди да изстинат, се овалват в смесените подправки, чесъна, лимона и зехтина. Сипва се в подходяща купа. Добавят се картофите и краставиците.

Диетата на Кайли Миноуг

    Кайли Миноуг вече се доверява на разделното хранене, за да поддържа тялото си в перфектна форма. Кайли Миноуг спазва някои от основните правила на разделното хранене и по всичко личи, че вече се е отказала от диетата на Монтиняк.
    Кайли Миноуг дълги години беше една от най-запалените почитателки на диетата Монтиняк, която залага на храните с нисък гликемичен индекс. Но от известно време Кайли Миноуг се доверява на разделното хранене, за да поддържа идеалната си фигура.

Кайли Миноуг стриктно спазва някои от основните правила на разделното хранене:

• Закуската задължително трябва да включва белтъчини.

• Обядът също трябва да е съставен предимно от белтъчини и да е не по-късно от 13 часа.

Вечерята трябва да е лека и предимно от въглехидрати (зеленчуци и зърнени храни).

• Киселите храни се съчетават добре с белтъчините.

• Мазнините и белтъчините са несъвместими.

• Зеленчуците са идеална гарнитура към всички храни.

• Плодовете трябва да се ядат отделно.

• Млякото също се консумира отделно.

Диетата на Кайли Миноуг – примерно меню

Закуска: 1 варено яйце; 1 чаша нискомаслено кисело мляко
Обяд: 200 г варено или печено пиле; 200 г задушени или приготвени на пара зеленчуци
Вечеря: 3 варени или печени картофа; 1 салата от зеленчуци по избор

Една от основните критики към разделното хранене е, че е еднообразно и може да доведе до заболявания на стомашно-чревния тракт. Затова се препоръчва да се възприема като временен хранителен режим, а не като начин на живот.