6 Facts They Didn't Tell You About Life Insurance

Life insurance has been sugar coated by the advertising industry for too long. So let's face it – unfortunately, we are all going to die. Life insurance is one of the best ways to prepare for the worst case scenario; after all, if you were to pass away unexpectedly, the loved ones you leave behind would still need taking care of. Don't leave their futures to chance - protect your loved ones today from just £1 per week »

Here are six reasons why life insurance is a necessity:

1. Avoid your home being repossessed
   If your mortgage relies on the money you make, then you cannot afford to be without life insurance. Last year alone, a staggering 33,900¹ homes in the UK were repossessed. If you were to die unexpectedly and your family could not keep up with the repayments, the home you have worked so hard to secure could become just another statistic and your family would be left vulnerable. However, protect your household with life insurance and you could ensure mortgage repayments are met, even long after you are gone.
2. Cover child care costs
   A recent study by LV= found that the cost of raising a child to 21 years of age has now soared to an overwhelming £222,458². If you were to pass away before your children have grown, who could foot that bill? A payout from your life insurance policy could pay for the hours of childcare your children may need - a small investment to make whilst you can considering that nothing is more important than their protection.
3. Secure a good education for your children
   Understandably, you want your children to have the best opportunities in life. As university education fees in the UK have now reached a record-high of up to £9,000 per year, setting up a life insurance plan has never been so important, as a payout could meet the costs to support your children's future learning and careers.
4. Safeguard your loved ones from inheriting your debts
   A life insurance payout could write off your debts and ensure future bills are met - meaning your loved ones won't be at risk of being chased by your creditors for the money you owe. A recent report shows 5 million³ UK households are now in debt to their energy supplier alone: Don't let this be the fate of your own family – protect them with life cover today »
5. Ensure funeral costs are covered
   According to Dignity, the cost of the average funeral is set to rise to an unbelievable £5,000⁴ over the next five years. Life insurance covers funeral costs to relieve the weight of such a huge financial burden on your loved ones at, what is already, an incredibly stressful time for them.
6. It's more affordable than you think!
   Policies start from just £1 a week; a small price to pay for the protection of your loved ones. BestLifeCover will help find the best deal for you from the UK's leading life cover providers. Get a the best deal for your family today »

So there you have it; a no-nonsense approach to life insurance from BestLifeCover, the UK's leading life cover expert who are dedicated to finding you the best deal for the cover you need. 

Copy from: bestlivecover.co.uk

Врабчетата - Бански на лалета - детски песнички

Червената шапчица - детски песнички

Суха кожа през зимата - грижа за кожата

През зимата започват трудни дни за нашата кожа. Основните фактори, чието неблагоприятно влияние най-тежко се отразява върху нея, са студеният и сух въздух, често острият вятър, топлината в помещенията, засиленият прием на медикаменти (поради традиционно зачестяващите през този сезон настинки, вирусни и бактериални заболявания – грип, бронхопневмонии и др.), стресът, използването на неадекватни козметични средства, включително и подценяването на слънцезащитата и т.н. Специално внимание заслужава и по-силно замърсеният въздух. Климатът в нашите географски ширини благоприятства инверсиите, т.е. формирането в котловинните области на зони с понижено атмосферно налягане, които не могат да се преместват. Така се създават условия както за образуването на трудно разсейващи се мъгли, така и за натрупване на отработените автомобилни газове и производствени димообразни замърсители, известни като смог, които са богати на силно токсични и дори канцерогенни субстанции.
Очевидно е, че в условията на подобна поливалентна агресия по отношение на кожата, грижите за нейната защита и поддържането й в добро състояние трябва да бъдат не само системни, но и комплексни. За целта е необходимо да се запознаем по-подробно с механизмите на действие на отделните вредни фактори, както и с възможностите за тяхното неутрализиране.
Един от първите ефекти, които студът упражнява върху кожата, е свиването на кръвоносните й съдове. Видимата й реакция се изразява в бързо побледняване, но същността на проблема се състои във факта, че е затруднено снабдяването й с кръв. Това води до забавено доставяне по кръвен път на хранителни и градивни вещества, а оттам и до намаляване на скоростта на възстановителните процеси в нея. Освен това трябва да се има предвид, че колкото по-студен е въздухът навън, толкова е и по-сух. Ето защо, спокойно може да се каже, че “студът изсмуква влагата от кожата”. Този ефект се засилва както от вятъра, така и от зимното слънце. Установено е, че при температура на въздуха около –2оС и скорост на вятъра 20 км/час, температурата на кожата е –4оС. Ниските температури се отразяват и на секреторната дейност на мастните жлези, които още при 8оС преустановяват функциите си. Поради това образуваният от тях себум е в крайно недостатъчно количество. Като прибавим към това, че студът потиска и потоотделянето, става пределно ясно защо защитният водно-липиден слой на кожата, покриващ епидермиса, не е вече в състояние да осигурява надеждна защита чрез ефективна бариерна функция. Създадените условия благоприятстват размножаването на различните болестотворни микроорганизми (бактерии, вируси, гъбички и др.), които атакуват кожата и често предизвикват възпалителни процеси в нея. Улеснено е и проникването на алергените, което може да доведе до развитието и на студова алергия (тогава чрез специално изследване се откриват т.нар. криоглобулини).
Вече стана дума, че засиленото отопляване на помещенията през зимния сезон също създава проблеми на кожата, тъй като сухият и топъл въздух в тях допълнително я изсушава. За това допринася и рефлекторното разширяване на кръвоносните съдове при влизане от студено в топло помещение, когато лицето видимо “пламва”, носът и бузите се зачервяват. В такива случаи нерядко и носът започва да “тече”, а загубата на влага се усеща особено силно от лигавиците.
Най-силно през зимата страда сухата кожа, при която по начало е нарушена еластичността. В резултат на това в роговия слой се образуват малки пукнатинки, което допълнително компрометира защитната функция. Друго, което е характерно за сухата кожа е, че тя твърде лесно губи вода и бързо може да изпадне в тежка дехидратация. Поради това грижите за нея трябва да бъдат не само редовни, но и интензивни:

1. Почистването се извършва с меки, несъдържащи алкалии препарати. Те се използват в минимални количества, а отмиването им става много внимателно. Водата за лице не бива да съдържа алкохол, за да не провокира допълнително дехидратация на кожата. Препоръчва се прилагането на почистващо мляко с влагозадържащи фактори и води за лице, в които има пантенол и успокояващи кожата съставки като азулен, розова вода или лайка.

2. Трябва да се знае, че геловете за баня и сапунът изсушават кожата. Същото се отнася по принцип и за препаратите, които лесно се разпенват – нека ги оставим за лятото! За предпочитане е при къпане да се използват продукти, притежаващи омазняващи свойства. Вредно е и да се прекалява с търкането и жуленето на кожата с цел по-добро почистване, защото се разрушава защитният й слой. С кърпата също не бива да се търка, а само да се попива водата.

3. Чувствителната кожа има нужда от редовно овлажняване, но целта на прилагането на хидратиращите препарати не е само доставяне на влага, но и предотвратяването на прекомерната й загуба. Задържането на вода в роговия слой се постига чрез:
Нанасяне на водонепропусклив слой. Понастоящем най-препоръчваните за целта козметични продукти са тези, които съдържат различни масла – от жожоба, бадеми и алое . Намиращите се в алое вера сапунини имат противовъзпалителни функции. Освен това алое вера регулира и функцията на мастните жлези и се подпомага регенерацията на кожата, подпомага я да произведе собствен колаген и еластин. Добрите си качества в това отношение е доказало и маслото от авокадо. Препарати, които го съдържат, проникват особено добре в роговия слой. Благодарение на него сухата и застаряваща кожа може да поеме повече влага и така да подобри външния си вид.
Задържане на водата става с помощта на свързващи я вещества. Такива са например уреята, хиалуроновата киселина, глицеринът, колагенът и други, които се включват в състава на почти всички козметични продукти.

4.Използването на козметичните кремове през зимата се извършва като сутрин се нанася богат на съставки нощен крем (емулсия вода в масло), а през нощта се слага лек дневен хидратиращ крем (емулсия масло във вода). Продуктите за поддържане на кожата през деня също трябва да се подбират с по-богато съдържание на мазнини (повече от 20%), като се отчита типът на кожата. Кремовете на база масло във вода попиват бързо, не правят кожата лъскава, а благодарение на съдържанието на масло се предотвратява дехидратацията.

5. Вместо гел за очи може да се използва крем за очи. Благодарение на по-високото съдържание на мазнини в кремовете нежните кожни участъци около очите се защитават по-добре. Кремът са нанася внимателно сутрин и вечер с потупващи движения.

6. Препоръчва се веднъж седмично да се прави крем-маска на лицето и шията. Тя изглажда бръчките, хидратира и успокоява.

7. Веднъж седмично е препоръчително да се прави парна баня за освобождаване от вредните вещества.

8. Ако кожата на лицето лесно се зачервява, да не се прилага механичен пилинг. Отстраняването на най-горните слоеве ще направи кожата още по-чувствителна и податлива на дехидратация.

9. Поради сухия въздух в помещенията и работата пред компютъра много хора се оплакват от раздразнени очи. Помощ в това отношение предлага  Алое активатор - по една капка няколко пъти на ден в очите, бързо ги успокоява. Ако очите са подпухнали, може да се използва овлажняваща маска или гел за очи.
За да се ограничи дехидратиращото въздействие на топлия и сух въздух в затворените помещения, е необходимо да се вземат мерки за овлажняването му. Както за кожата, така и за цялостното ни здравословно състояние, оптималната влажност на въздуха е от 40 до 60%. Тя може да се постигне с помощта на допълнителни средства, от които най-лесно приложими са:
Напълнените с вода съдове, закачени или поставени върху нагревателните тела. Те обаче трябва да се почистват редовно, тъй като са идеална хранителна среда за бактерии.

Стайните цветя – също идеално средство за овлажняване на въздуха. Те правят помещенията по-уютни и филтрират въздуха от редица отровни вещества.
Електрическите овлажнители на въздуха като например ултразвуковите разпръскващи устройства, изпарителите и т.н. Подобно на напълнените с вода съдове, тези устройства са потенциално опасни за разпръскване и на бактерии.
Всички тези мерки са по-ефективни, ако помещенията се затоплят само толкова, колкото е необходимо. При наличие на подово отопление трябва да се има предвид, че то представлява истинска опасност за хората с разширени вени на краката.
За състоянието на кожата от голямо значение са и хранителните навици – колкото по-разнообразна е храната и колкото повече витамини и микроелементи съдържа тя, толкова по-комфортно се чувства кожата. За нормалното й хидратиране се препоръчва консумацията на не по-малко от 2-3 литра вода дневно и ограничаване консумацията на кафе и газирани напитки.
Специално внимание трябва да се обърне на определени кожни участъци, които могат да бъдат изложени в много по-голяма степен на неблагоприятното влияние на зимните климатични условия.

На първо място тук трябва да споменем кожата на лицето. При спортуване на открито, особено при спускане със ски, тя е в истинска опасност. Поради скоростта температурата на лицето спада до –50 оС. Носът, ушите и брадичката могат бързо да измръзнат. Към това се добавя и силното UV лъчение в планините. Затова тези части на тялото трябва да получат специална допълнителна порция от богат на мазнини крем или масло. Този защитен слой спокойно може да се нанесе върху слънцезащитния крем и през деня трябва да се обновява многократно.
Сухите и напукани устни също са класически зимен проблем. Той се дължи на специфичното им устройство – много тънък рогов слой и липса на мастни жлези, които да доставят на кожата мазнини. Това обикновено не създава проблеми, тъй като тя сама регулира съдържанието на влага и липиди. При по-особени климатични условия обаче като силно слънцегреене или студ, устните се нуждаят от допълнителна защита. Затова през зимата в чантата си за всеки случай трябва да имате липс, разработен на базата на растителни масла и мазнини и съдържащ защитен фактор. Днес не се препоръчва третирането на устните със средства, съдържащи парафини и вазелин. Установено е, че те изолират кожата от околната среда, възпрепятстват изпарението на водата, в резултат на което кожата набъбва, удебелява се, напряга се и понякога се напуква.

Кожата на ръцете също е изложена на директното въздействие на климатичните фактори. Тя е уязвима, тъй като е изключително бедна на мастни жлези. Поради това при минусови температури ръцете бързо загрубяват. При ставите на пръстите и около ноктите кожата може да се напука. Ръкавиците наистина я предпазват добре, но е важно и през деня да бъде намазвана с крем, а след всяко измиване ръцете трябва да се омазняват отново. Много кремове на природната козметика съдържат противовъзпалителни растителни есенции, например масло от чаено дърво, хибискус и др. Ако кожата е силно загрубяла, се прибягва до така наречената оклузивна процедура – преди лягане ръцете се намазват дебело с крем и се поставят памучни ръкавици, за да може той добре да попие през нощта.

Краката, особено през зимата, обикновено са закрити, но това съвсем не означава, че за кожата им са създадени комфортни условия. Напротив – тежките и плътно затворени зимни обувки и ботуши силно я запарват и тя не може да диша нормално. Освен това притискането води до образуване на мазоли, а нерядко затруднява и кръвообращението, поради което храненето на кожата се влошава. Ето защо през зимата тя също става груба, напукана, лесно раздразнима и склонна към възпаление. Зимната разходка трябва да бъде последвана от стимулираща кръвообращението баня, добро подсушаване и намазване с подходящ крем, съдържащ алантоин, глицерин и пантенол. Алантоинът и глицеринът подобряват хидратацията и водят до изглаждане на загрубелия рогов слой, а пантенолът облекчава и успокоява раздразнената кожа.

Не бива да се подценяват и грижите за косата. Използването на шапка през зимата добре защитава косата, но дори и мекият вълнен плат огрубява нейната структура. Косата губи блясъка си, става чуплива и крехка. Кожата на главата често реагира на условията в затоплените помещения. Тя започва да сърби и да се лющи по-бързо от обичайното. Сега косата и кожата на главата се нуждаят от хидратация и конкретни грижи. Препоръчват се шампоани, несъдържащи синтетични консерванти, оцветители, ароматизатори и дразнещи повърхностноактивни вещества. Те не се разпенват така силно, но имат добро измиващо действие, при това без да дразнят косата и кожата на главата. При шампоани против пърхот производителите на природна козметика залагат на активни вещества от върба, бреза, чаено дърво, росопас и др. Те възстановяват естественото равновесие на кожата на главата. Често през зимата се наблюдава и електростатично натоварване на косата. В случая помагат редовни процедури, които внасят влага в косъма и заздравяват начупените косми. Това се постига и без получени по химичен начин вещества, като например с гел от алое вера, масло от пшеничени зародиши и растителни восъци.

Специално внимание през зимата заслужава и въпросът за слънцезащитата. Тя е задължителна за тези, които са на ваканция в планината или карат ски, и за туристите, които в рамките на 1-2 почивни дни искат да се разходят до някоя хижа и да се насладят на зимните прелести – кристално-звънтящия студ, синьото небе и хрупкавия сняг. Опитните планинари обаче добре знаят, че през зимата слънчевите изгаряния не са рядкост и при това понякога са доста по-тежки от летните. Ето някои от основните причини:

- Колкото по-високо над морското равнище се намира планинският курорт, толкова директно попадащите върху кожата UV лъчи са по-опасни поради намаленото разстояние до слънцето (учените са изчислили, че на всеки 300 m покачване над морското равнище интензитетът на слънцегреенето се увеличава с 5%);
- Кожата е подложена не само на директно, но и на индиректно облъчване поради високия коефициент на отражение на снежната покривка (най-силна отразяваща способност има пресният сняг – 85%);
- Понижена устойчивост на кожата, характерна за сезона;
- Липсата на психическа нагласа и готовност за употреба на слънцезащитни препарати;
-Липса на слънчеви очила или използване на неподходящи такива, в резултат на което могат да настъпят поражения на зрението.

Особено внимателни трябва да бъдат боледуващите от т.нар. фотозависими дерматози – лупус еритематодес, розацея, различни форми на порфирия, рецидивиращ херпес симплекс на откритите части на тялото, особено на лицето и най-вече на устните, слънчева алергия и др. Ако се налага приемането на някакви лекарства, редно е предварително да се направи консултация с лекар, за да не се допусне употребата на медикамент, принадлежащ към групата на фотосенсибилизаторите.

Специално внимание трябва да се обърне и на децата – по-уязвими към слънчевите лъчи. Ето защо те се нуждаят от фотопротектори с по-висок слънцезащитен фактор.

При написването на статията са използвани голям брой български и чуждестранни литературни източници.

източник:   www.aloebulgaria.com

Some Tricks For Sexy Summer Beach Hair

    Ahhh, the beach! While you're showing off your fabulous tan (hopefully fake; we're no fans of sun damage around here) and frolicking with your friends, don't forget about your best accessory: your hair. Whether you want to create a sexy beach style, use your time in the sun for deep conditioning, or add some sun-kissed highlights, I've got the tips to make it happen. Read on:

    For control and style, my pick is Bumble and bumble Brilliantine ($21). It works best on wet or damp hair, so toss the tube into your beach bag, work some through hair after a swim, and let it dry naturally. I don't know about you, but my hair has a tendency to go wild if it dries naturally without product on a breezy day, and I end up looking like Predator. Brilliantine keeps flyaways in place and stops your mane from morphing into a scary helmet of frizz.


    For deep conditioning, L'Occitane do Brasil Summer Oil for Body & Hair ($24) does the trick. I like to use this if I want my hair to look AMAZING the night after a beach day. It's thick -- and it's an oil -- so don't expect it to just disappear into your hair. Work a bit through, then twist hair up into a bun (or apply to wet hair after a swim), then luxuriate in the sun. When you wash it out later, your hair will be ridiculously soft and shiny. This trick works well with coconut oil, too.


    For shine, plus protection against UV rays and the elements, I like Redken Color Extend Sun Sparkling Shield ($16). It leaves hair shiny and smooth, but do beware -- too much can create a greasefest on your head. Stick to a couple of sprays for normal use, but if you have your hair slicked back at the beach, feel free to pile on more for heavy-duty shine and more protection.


    For surfer-girl texture, try [Munched] ($23). It's a little less intense than similar products like Bb Surf Spray, but plays up your already-windswept beach hair and creates tousled waves with semi-matte texture.


    To refresh or add highlights, pick up a good old lemon at the grocery store. Squeeze some into your hair, or store your lemon juice in a small spray bottle and bring to the beach (fresh lemons only! None of that ReaLemon stuff). I love using a little lemon to refresh highlights that have lost their luster, or to add some extra brightness around my hairline. Depending on your hair color and type, you might have to go heavy on the lemon or use more than once to get results. Experiment! (Note: Since the lemon might dry your hair a bit, just make sure to condition well when you get home.)

Летни намаления 2010

Летните намаления са към своя край и просто няма как да им устоиш!!!

Докато си стоиш в офиса, през малката почивка, която ти се полага, или ей така без да те биди началството, знаям че обичаш да поръчваш, да купуваш и пак и пак :)

Да разбира се, всички обичаме. Толкова е приятно и лесно да пазаруваш от интернет. Единственото което правиш е да си стоиш, кликваш, кликваш и готово вече си поръчал !
И всичко това може да стане докато си пиеш кафето например.

Затова трябва да разгледаш сайта и да си с една крачка пред всички. Тук можеш да намичаш всичко модерно, актуално и практично!

Летни, цветни, качествени .... И СЕГА СА НАМАЛЕНИ!!!

10 грешки във възпитанието, които често правим

    Всички родители възпитават децата си според своите умения и разбирания за живота. Рядко се замислят защо в определени ситуации постъпват така, а не иначе. Но в живота на всяка майка съществуват моменти, когато поведението на любимото дете отива в задънена улица. А може би самите възрастни, използвайки радикални методи на възпитание, правят неща, заради които после се срамуват. Не сте сами в грешките си, всички родители отвреме на време грешат. Но винаги е по-добре да се учим от чуждите грешки, нали?

Грешка първа

Обещанието Повече няма да те обичамАко не си такъв, какъвто аз искам, няма да те обичам повече
Мнение на родителите
Защо децата така често спорят по повод на всяка наша молба? Може би ни правят напук. Какво да правим? Да призоваваме към здрав разум? Но, те просто не слушат какво им говорят възрастните. Да заплашваме? Това още повече не действа. В такива случаи много родители използват своеобразен коз: Сега мама няма да те обича повече. Често много от нас произнасят тази фраза.
Мнение на психолозите
Обещанието повече да не обичате своето дете е едно от най-силните средства на възпитание. Обаче тази заплаха като правило не се осъществява. А децата прекрасно чувстват фалша. Веднъж излъгали, можете задълго да загубите доверието на детето. То ще ви възприема като лъжец.
По-добре е да кажете: Аз пак те обичам, но не одобрявам поведението ти.

Грешка втора

БезразличиетоПрави каквото искаш, все ми е едно
Мнение на родителите
Защо да се напрягам? Да споря, да търся аргументи, да доказвам нещо на детето, да нервнича? Детето е длъжно да се научи само да решава своите проблеми. И изобщо детето трябва да се готви за живота като възрастен, колкото се може по-бързо да стане самостоятелно, а нас да остави на мира.
Мнение на психолозите
Никога не трябва да показвате на детето, че ви е все едно с какво се занимава. Дори и най-леко да почувства вашето безразличие, веднага започва да проверява доколко то е истинско. И най-често, проверката се свежда до извършване на лоши постъпки. Детето чака ще последва ли критика след постъпката или не. Получава се затворен кръг. Затова вместо да показвате безразличие, постарайте се да установите с детето дружески отношения, дори и когато поведението му никак не ви харесва.
Може да кажете, например така: Да знаеш, че по този въпрос изобщо не съм съгласен с теб. Но искам да ти помогна, защото те обичам. Във всеки момент, когато имаш нужда можеш да поискаш съвет.

Грешка трета

Прекалено много строгост
Ти трябва да правиш това, което ти казвам, защото тук аз командвам
Мнение на родителите
Децата трябва да слушат възрастните безпрекословно това е най-важният принцип на възпитанието. Не се допускат дискусии. Не е важно на колко е детето 6 или 16. Не децата не трябва да се отстъпва, иначе ти се качват на главата.
Мнение на психолозитеДецата обезателно трябва да разбират защо правят това или онова. Прекалено строгото възпитание, основано на принципи, които не винаги са разбираеми за детето, напомнят дресировка. Детето може безпрекословно да изпълнява всичко, когато вие сте наоколо и да плюе на всички забрани, когато вас ви няма. Убеждението е по-добро от строгостта. В случай на необходимост може да кажете така: Сега ще направиш така, както казвам, а довечера спокойно ще обсъдим защо

Грешка четвърта

Детето трябва да се глези
Ще направя това сама. Не е по силите на моето детенце
Мнение на родителите
Готови сме да направим всичко за нашия малчуган, та нали децата трябва да получават най-доброто. Детството е толкова кратко, че трябва да бъде прекрасно. Нравоучения, неудачи, неудовлетвореност в нашите ръце е да избавим малчугана от всички трудности и неприятности. Така е прието, да предугаждаме и изпълняваме всяко желание на детето.
Мнение на психолозитеНа разглезените деца е много по-трудно в живота. Не трябва да се държи единственото чедо под похлупака на родителската любов, защото в бъдеще това може да доведе до множество проблеми. Повярвайте, когато родителите махат всяко камъче от пътя на детето, то не се чувства щастливо. По-скоро обратното, то се чувства съвършено безпомощно и самотно. Опитай да се справиш сам, а ако не се получи с удоволствие ще ти помогна ето един от вариантите на мъдро отношение към дъщерята или сина.

Грешка пета

Натрапената роля
Моето дете моят най-добър приятел
Мнение на родителите
Детето е най-важното в нашия живот, то е толкова съобразително, с него може да се говори за всичко. То ни разбира така, сякаш е истински възрастен.
Мнение на психолозите
Децата са готови да направят всичко, което се харесва на техните родители, та нали мама и татко са най-важните хора на света. Малчуганите дори са готови да се нагърбят със сложния свят от проблеми на възрастните, вместо да обсъждат своите интереси с връстниците си. Но така техните собствени проблеми остават нерешени.

Грешка шеста

Парите
Повече пари по-добро възпитание
Мнение на родителите
Ние сме толкова притеснени с парите, че не можем да си позволим да се позабавляваме с детето. Постоянно всичко трябва да му отказваме, то доизносва стари вещи и пр. С две думи ако имахме повече пари бихме били по-добри родители.
Мнение на психолозите
Любовта не се купува с пари звучи доста банално, но е истина. Често в семейства с невисоки доходи възрастните правят така, че детето да не е лишено от нищо. Но не трябва да чувствате угризение на съвестта за това, че не можете да изпълнявате всичките му желания. В крайна сметка любовта, ласките, съвместните игри и времето прекарано заедно с детето са много по-важни от съдържанието на портфейла ви. И накрая, съвсем не парите правят детето щастливо, а съзнанието за това колко е значимо то за вас.

Грешка седма

Наполеоновски планове
Моето дете ще се занимава с музика (тенис, живопис), няма да му позволя да пропусне своя шанс
Мнение на родителите
Много възрастни са мечтали в детството си да се занимават с балет, да свирят на пиано или да играят тенис, но не са имали тази възможност. И сега главната цел на мама и татко е да дадат на детето най-доброто образование. Не е важно на детето да му харесва много, ще дойде време и то ще оцени старанието на възрастните.
Мнение на психолозите
За съжаление децата не винаги оценяват усилията на родителите. И често блестящото бъдеще, нарисувано от възрастния във въображението му се разбива в пълното нежелание на детето да се занимава, например, с музика. Докато детето е малко слуша възрастните, но след това... Желаейки да се откъсне от клетката на родителската любов започва да изразява протест с достъпни за него способи. Това може да бъде и прием на наркотици или просто увлечение по тежкия рок в нощните часове. Затова денят на детето трябва да се запълва с полезни занимания като не забравяте да оставяте и малко време за негови лични дела.

Грешка осма

Твърде малко ласки
Целувките и прочие нежности не са важни за детето
Мнение на родителите
Да прегърнем малката сестричка? Каква глупост! Да целунем мама? Да се погушкаме с татко? За това няма време. Много възрастни смятат, че ласките в детска възраст могат да доведат в бъдеще проблеми със сексуалната ориентация. Накратко никакви прегръдки и целувки има по-важни и сериозни неща.
Мнение на психолозите
Децата на всяка възраст се стремят към ласка. Тя им помага да се почувстват обичани и им придава увереност в собствените сили. Но помнете, желанието за ласка трябва в болшинството от случаите да идва от самото дете. Не натрапвайте на детето своята любов това може да го отблъсне.

Грешка девета

Вашето настроение
Може или не? Това зависи от настроението
Мнение на родителите
Неприятности в работа, лоши отношения в семейството, колко често възрастните изпускат парата върху децата. Мнозина са уверени, че в това няма нищо страшно. Достатъчно е след това да купим на малчугана отдавна обещана играчка и всичко ще бъде наред.
Мнение на психолозите
Родителите трябва да показват на детето, че ги радват неговите добри постъпки и че ги разстройват лошите. Това създава у детето съзнание за непоколебимост в жизнените ценности. Когато възрастните, в услуга на своя егоизъм и настроение днес разрешават нещо, а утре го забраняват, детето може да разбере само едно: все едно е какво правя, важно е настроението на мама. Ако чувствате, че не можете да се превъзпитате, по-добре предварително да се договорите с детето Когато съм в добро настроение, не значи, че всичко ще ти е позволено. А ако съм в лошо постарай се да бъдеш снизходителен към мен

Грешка десета

Твърде малко време за възпитание на детето
За съжаление съвсем нямам време за теб
Мнение на родителите
Много възрастни са доста заети в работата, но се стараят всяка свободна минута да прекарват с децата водят ги на градина и на училище, готвят им, перат, купуват всичко, което им е нужно. Децата трябва сами да разбират, че родителите просто нямат време да поиграят с тях или да им почетат.
Мнение на психолозите
Възрастните често забравят простата истина ако сте родили дете, трябва и да намирате време за него. Дете, което непрекъснато слуша, че възрастните нямат време за него ще търси сродна душа сред чуждите хора. Дори ако денят ви е разпределен по минути намерете вечерта половин час (в този въпрос е важно качеството, а не количеството), постойте до леглото на детето, поговорете си с него, разкажете му приказка или му прочетете книжка. Това е толкова необходимо.

Материалът е преведен от руски език от Vache

Разкрий посланията, които носят подаръците на майка му

Отново наближават празници. И отново по традиция цялото семейство ще се събере около коледната трапеза. А това, в повечето случаи, включва родителите на половинката ти. И колкото и добре да се разбираш с тях, със сигурност вътре в себе си тръпнеш от притеснения и очаквания – как ще бъдеш оценена за пореден път от най-важната жена в живота на един мъж – майка му.

Дори да си изготвила план за вечерта, дори да не се съмняваш в кулинарните си умения и дори да знаеш, че любимият ти те подкрепя безрезервно във всичко, все пак се чувстваш като пред изпит. Защото си слушала и чела безброй истории за явната или прикрита вражда между свекърва и снаха и не ти се иска това да се случва на теб. И вероятно не веднъж си се питала, дали зад очевидно приятелското поведение на майка му към теб, не се крият користни мисли и лицемерно отношение. Отговорът не може да ти даде никой освен тя, но все пак има един начин, който да ти подскаже как наистина те възприема.А това, в повечето случаи, включва родителите на половинката ти.Защото си слушала и чела безброй истории за явната или прикрита вражда между свекърва и снаха и не ти се иска това да се случва на теб.все пак има един начин, който да ти подскаже как наистина те възприема Подаръците!

На много жени се е случвало да получават от майката на любимия мъж неща, които да трябва да се преструват, че харесват, а и на двете страни да е ясно, че всичко е само спазване на етикета. Но всъщност, именно в малките (и обичайни) жестове се крие истинското отношение на един човек към друг. Затова, без да изпадаш в паника, прочети следващите редове, за да разбереш скритите послания, които майка МУ се опитва да ти предаде и няма смелост да ти каже в очите. Дори това да не се отнася за всички случаи, все пак е хубаво да имаш едно на ум следващия път, когато получиш подарък от свекърва си.

Снимка в рамка -ти не присъстваш

Не че не си събрала достатъчно красиви рамки с още по-красиви фотографии на щастливи семейни моменти. Но явно майка МУ е решила, че в дома ви трябва да има още една – със снимка на нея и любимия й син. Какво се опитва да ти каже? Че тя все още е жената No 1 в неговия живот. Остави снимката докато тя ви е на гости, а след това просто я замени с някоя обща на трима ви. Или пък, ако искаш да отвърнеш на удара и да покажеш как ти виждаш нещата – избери най-хубавата си снимка с твоята половинка и я сложи на видно място в дома ви.

Книга за бременни

Да, явно майката на твоя любим се опитва да ти каже, по не толкова скрит начин, че иска внуци. И то веднага. Е, дори двамата да сте планирали това да се случи след няколко години, погледни ситуацията от положителната й страна – няма да ти се налага да си купуваш подобно ръководство, защото „маминка” се е погрижила предварително. А за да се справиш с положението сега, с усмивка и ентусиазъм кажи: „Благодаря! Това е идеална възможност да разбера през какво преминава сестра ми / приятелката ми / колежката ми”. Със сигурност ще отбележиш точка в своя полза.

Хавлиен халат

Майка МУ е наясно, че двамата с любимия ти правите секс, нали? Разбира се, живеем в XXI в. Но също така не иска й да си помисля, че синът й те намира изключително секси в бельото, което си прибрала в чекмеджето на скрина. Затова ти подарява една „топла и плътна дреха, която те пази да не настинеш”. Странно? Да. Ужасно? Всъщност не. Този хавлиен халат може да се окаже твоето спасение, в моментите, когато не си в настроение, когато си сама и не искаш да обличаш ефирната пижамка или пък просто, когато наистина ти стане студено. (Но до тогава ще стои на сигурно място в гардероба).

Глинен съд за готвене (гювеч)

Прекарването на два часа в готвене над печката всяка вечер, някак не се вмества в представите и на двама ви, но майка МУ не спира да отбелязва колко отслабнал изглежда напоследък любимият й син. Затова тя ти подарява глинен съд за готвене – при това, без да пропусне да отбележи (случайно), че всеки може да се справи с употребата му. Сякаш ти намеква, че никой друг по-добре от нея не може да се погрижи за нейното момче. Вместо това, ти се обърни към половинката си и ентусиазирано му припомни, че е искал точно такъв съд за любимото ястие, което ТОЙ обича да приготвя.    

Прахочистачка

Добре де, домът ви не блести като огледало – но това е, защото все пак и ти имаш едно нещо, наречено живот. А с този подарък майка МУ сякаш те предупреждава да вземеш мерки навреме, за да не се намеси тя. Просто го сложи при другите ненужни вещи. Свекървата винаги ще има за какво да мърмори, ти следвай своите правила.

Лосион за тяло или крем

Докато ти си направо пристрастена към лосиона за тяло с аромат на плодове, с който се мажеш всяка вечер или използваш точно определен крем за лице, този е абсолютно... обикновен. Или по-точно – продава се във всички търговски обекти, дори и в аптеките. По-лошото е, че майка МУ е наясно какви точно са твоите предпочитания (вероятно сте го обсъждали по женски, а и не може да не е забелязала, когато ви е гостувала). Но с жеста си, тя недвусмислено ти казва, че няма никакво намерение да губи време и усилия да търси това, което ТИ харесваш или от което се нуждаеш. Е, какво пък. Сложи го в банята, когато приятели и роднини ти гостуват (дори майка МУ), да го използват. А на ум си отбележи да й купиш пакет с три душ-гела за следващия рожден ден – защото не знаеш какъв аромат харесва.

Когато става дума за подаръци, не е важно какво получаваш, а самият жест на внимание към теб е онова, което стопля сърцето ти. И без значение дали вкусаът на свекърва ти ще съвпадне с твоя, винаги мисли практично и приемай с отворено сърце това, което ти подарява. Дори да имаш усещането, че ти прави намек, колкото по-малко мислиш за това, какво не одобрява тази жена в теб, толкова по-свободно и пълноценно ще можеш да живееш живота си. А и винаги можеш да намериш начин да й върнеш жеста – все пак на Коледа се разменят подаръци.

Защо не мога да забременея?

Все повече млади двойки, на практика здрави, не съумяват да забременеят. Основния момент в забременяването е на първо място в "главата" на жената и след това в детеродните й органи.

Напрежението, стреса, неудовлетворението и психологическата неустойчивост са основните причини, на които лекарите отдават невъзможността за забременяване на повечето млади съпруги, тогава, когато и двамата партньори са здрави и не би трябвало да има проблем за забременяване.

Причини за този проблем могат да се търсят още в неудовлетвореността от работата, дома, а защо не и в партньора. Когато жената е намерила истински мъж на живота си, тя се чувства много по-спокойна, доволна и удовлетворена от живота. Това, което на прост език се нарича щастие. Сексуалния живот на такава двойка също е пълноценен. Научно е доказано, че при когато жената достигне до оргазъм, вероятността на сперматозоидите да достигнат до яйцеклетката е в пъти по-голям, отколкото при липса на оргазъм. Пълноценен секс, а не секс за забременяване. При мъжете такъв проблем не съществува, тъй като мъжа достига до оргазъм винаги.

Средно между пет и седем години са необходими на такава двойка, за да преодолее или осъзнае проблема - липсата на дом; наличие на такъв, но не отговарящ на представите на жената; неудовлетвореност от работата или съпруга й.

Най-верния път за решаване на проблема е да осъзнаете причините за тази неудовлетвореност и да се опитате да ги игнорирате, като моя съвет е да потърсите съдействие както от психолог, така и от сексолог. Семейните консултации са начина час по-скоро да изчистите съзнанието си от негативната енергия и да получите това, към което се стремят всички - дом, и семейство, и деца.

Психология на безплодието. Защо не мога да забременея?

Все повече млади двойки, на практика здрави, не съумяват да забременеят. Основния момент в забременяването е на първо място в "главата" на жената и след това в детеродните й органи.

Напрежението, стреса, неудовлетворението и психологическата неустойчивост са основните причини, на които лекарите отдават невъзможността за забременяване на повечето млади съпруги, тогава, когато и двамата партньори са здрави и не би трябвало да има проблем за забременяване.

Причини за този проблем могат да се търсят още в неудовлетвореността от работата, дома, а защо не и в партньора. Когато жената е намерила истински мъж на живота си, тя се чувства много по-спокойна, доволна и удовлетворена от живота. Това, което на прост език се нарича щастие. Сексуалния живот на такава двойка също е пълноценен. Научно е доказано, че при когато жената достигне до оргазъм, вероятността на сперматозоидите да достигнат до яйцеклетката е в пъти по-голям, отколкото при липса на оргазъм. Пълноценен секс, а не секс за забременяване. При мъжете такъв проблем не съществува, тъй като мъжа достига до оргазъм винаги.

Средно между пет и седем години са необходими на такава двойка, за да преодолее или осъзнае проблема - липсата на дом; наличие на такъв, но не отговарящ на представите на жената; неудовлетвореност от работата или съпруга й.

Най-верния път за решаване на проблема е да осъзнаете причините за тази неудовлетвореност и да се опитате да ги игнорирате, като моя съвет е да потърсите съдействие както от психолог, така и от сексолог. Семейните консултации са начина час по-скоро да изчистите съзнанието си от негативната енергия и да получите това, към което се стремят всички - дом, и семейство, и деца.

Децата и разходките

«Вие много добре си играхте вчера на детската площадка» - забелязва бдителна съседка – «А днес ще ходите ли на разходка?». Да отидем ли в парка или не – това е сериозен въпрос, който стои пред родителя, защото обичайната разходка често се превръща от удоволствие в сериозно изпитание. Възможно е вашата представа за прекарване на свободното време с детето на чист въздух да няма нищо общо с последващата го действителност. На улицата децата често се държат не така, както на нас ни се иска. Но как да сведем възможните конфликти до минимум?

Те обичат да се разхождат!

Вашето дете е във възторг от факта, че ще излиза навън. За него не е важно къде точно ще бъде това – на детската площадка, да се заплатят сметки, до супера да се напазарува или да се посети някой роднина – децата винаги кипят от енертия, важното е, че ще са навън. Но на вас ви се иска по-скоро то да си остане в къщи, за да свършите всичко, което сте запланували бързо и без излишно суетене. Омръзнало ви е от безкрайните му въпроси, от тичането му насам-натам, от това, че все ви дърпа за ръката и иска нещо, от постоянните извинения на околните, призоваване към тишина и т.н. и т.н. Но детето така моли да го вземете със себе си и обещава да бъди тихо и послушно!

Какво да направите?

Трябва да определите правилаи да научите детето на тях! Например: «В големите магазини можеш да се загубиш или някой да те вземе, дръж се за количката.», «Чуждите кучета не трябва да се пипат – могат да те ухапят», «На пешеходната пътека винаги се дръж за ръката на мама.» За излизане от вкъщи изберете време, когато детето е спокойно и е способно да възприема информацията. Спокойно му обяснете какво поведение очаквате от него. «на улицата има много хора и автомобили. Моля те, трябва да слушаш какво ти говоря, защото може да бъде много опасно.»

Напомняйте му, че в къщи или на детската площадка то може да си играе колкото иска, да бъде шумно и да се весели, но на улицата и в магазина трябва да бъде послушно и да контролира своето поведение. Разбира се, тези условия трябва да му ги внапомняте постоянно, в продължение на седмици и месеци, но рано или късно търпението ви ще бъде възнаградено.

Допълнителен метод:

Преди да излезете задайте на детето задача: например, кокло червени автомобила ще видите или какви кучета ще срещнете. Напомняйте му за задачата, която ще погълне цялото му внимание и се наслаждавайте на тишината.

Колко важно е детето да спи достатъчно

Нервността у децата, която се проявява в капризи, хленчене, немотивирана повишена раздразнителност, избухване и пр., може да има много причини, които не винаги се откриват. Когато обаче искаме да си дадем сметка, какви нарушения в поведението на детето са настъпили, винаги се стига до нарушения в съня. Нервните деца спят неспокойно, лесно се събуждат, мъчно заспиват и изобщо спят по-малко.

Потребността от сън за правилното развитие на детето през всички възрасти е толкова голяма, колкото и потребността от храна. Но докато твърде рядко е да се пропусне хранене на детето, да се пропусне време за сън се случва доста често.

А по научен път е установено, че през всеки период от своето развитие детето има нужда от точно определена продължителност на съня в денонощието, като колкото по-малко е то, толкова по-голяма е нуждата от повече и по-чест сън.

Детето и играчките

Играчката за детето е нещо повече от забава. Това е първият истински приятел, който ще го запознае с обкръжаващият го свят. А при избора на приятел, както всички знаем, трябва да се отнасяме много сериозно.

Повечето родители смятат, че през първата годинка на момчето трябва да му купуват «мъжки» играчки – оръжия и машини. Но мъжът не е само воин, той е и създател, и бъдещ нежен мъж, и баща.

Човекът, бил той мъж или жена, е цялостно и хармонично същество, затова не е редно да се противопоставя или да се лишава от такива качества, като интелект и емоции. Разнообразните играчки, обединяващите обобщени игри, дават възможност за цялостно развитие. При изборът на играчка родителят трябва да вземе под внимание възрастта, а не пола на детето.

За първи път на детска градина

Рядко се срещат деца и родители, които да не са имали проблеми с адаптирането в детската градина. Родителите на по-малките деца трябва да са особено внимателни и добре подготвени.

Като първа крачка е добре да започнат един или два месеца по-рано да разказват интересни и забавни истории от живота в детската градина. Детето само ще прояви интерес, ако майката отваря в съзнанието му прозорчета с красиви и приятни неща. Детската градина трябва да изглежда като едно желано място. Бихте могли дори да минавате покрай близката забавачка и да "завиждате" на децата, които си играят там. Те не са със своите родители, но не се страхуват, защото за тях се грижат хора, които ги обичат и забавляват. Задължително е да обясните, че това е едно изцяло детско място, и че там родителите само ще пречат на игрите.

Всяко дете иска неговата майка да остане с него през целия ден, но е нужно да бъдете ясни по този въпрос. Разбира се, първите дни може да влезете за малко в стаята и дори да се запознаете с бъдещите му приятели. Изразявайте своето възхищение от обстановката, от играчките (то също може да вземе своя играчка и да я покаже), кажете, че и на вас ви се иска да сте отново дете, но за съжаление няма детски градини за възрастни.

Ако въпреки вашето положително отношение детето ви плаче и не иска да остане, постарайте се раздялата да не продължи безкрайно дълго. Не се чувствайте виновни и не показвайте своето притеснение, вие не изоставяте детето си. Не забравяйте, че по правило детските възпитателки са наистина внимателни и добри с децата. Те няма да наранят вашето дете. Не се поддавайте на паника и мрачни мисли!

За да се чувствате по-добре, вземете детето си по-рано следобед и му покажете колко много го обичате, като го целувате, прегръщате и поздравявате за неговата самостоятелност. То вече ходи на детско училище и вие се гордеете с него. Разговаряйте за всичко, което се е случило в детската градина, вие също може да споделите случка от вашия ден. Детето ви трябва да се чувства важно и значимо в този труден за него момент. Вашата близост е от най-голямо значение...

Но все пак, нека тази близост повече да помага на детето да порасне свободно, смело и самостоятелно, отколкото да го разглезва и прави зависимо. Такъв подход към трудните промени ще спести напрежение, както на вас, така и на вашето дете.

Бъдете смели и естествени, вие най-добре познавате себе си и своето дете. Когато близостта и приятелството са налице, пътят е лесен.

Игри с гримиране и преобличане

Децата обичат да се представят като други хора и игрите с гримиране и преобличане им позволяват да правят точно това. От сандъка с играчки до Интернет игрите това е любимо занимание за деца от всички възрасти.

Защо децата обичат да играят на преобличане?

Когато децата от предучилищна и ранна училищна възраст се преобличат като възрастни и играят роли на възрастни хора, те учат за света около тях и това им помага за тяхната собствена идентификация. Междувременно детето опитва да намери своя собствен път в живота. Тези игри им помагат временно да опитат нова идентичност.

Идеи за игри

Игрите с гримиране не трябва да бъдат сложни. В действителност много от малките деца са щастливи с маска направена от хартиена торбичка и ръкавици от чорапи. Прости костюми и неструктурирана свободна игра често са достатъчни, за да се забавляват и обучават с игрите с гримиране и преобличане. Колкото по-дълго децата се представят за някой друг, толкова по-дълго са щастливи.

Мама и татко за един ден

Децата се стремят да бъдат като възрастните. Позволете им да се разхождат с вашите обувки. Дайте им да си играят с вашите стари дрехи, шапки, обувки и бижута. Това е една добра възможност да се посмеете заедно. Създавайки нови изживявания с тях, вие създавате спомени за цял живот.

Преобличане като вълшебници

Децата обичат да се чувстват като в приказка. Вие може да купите костюм, бижута, грим и маски от магазините за парти аксесоари. Те предлагат и богат асортимент от колани, вратовръзки, магически крила, пръчки и други.

Преобличане като принцеси

Кой не обича да се чувства кралски? Аксесоари за принцеси могат да се закупят и он-лайн в редица сайтове, но също може да се направите на принцеса и с подръчни средства. Нужно ви е старо перде, пластмасова коронка или диадема и красив голям пръстен.

Кога липсата на бременност трябва да е повод за притеснение?

Драматичният демографски спад, който вече придоби размерите на катастрофа, изведе под прожекторите на обществения интерес един доскоро недоизречен, спотаен проблем, макар засягащ стотици хиляди хора.
Вече втора година държавата чрез фонд „Асистирана репродукция” помага осезаемо мечтата на много семейства за собствено дете да се сбъдне. И Хелт медия ще поставя въпроси и ще търси отговори на многоликия проблем за репродуктивното здраве.
По темата разговаряме с д-р Ангел Ставрев от АГ болница „Селена” – Пловдив.
Д-р Ставрев, вече и у нас масово безплодието се възприема като проблем на двойката, а не само на жената - това се вижда и в приемната на вашата клиника. Изглежда, балканският предразсъдък в огромна степен е преодолян. Как стоят нещата в практиката?
В повече от 60% от случаите със стерилитет се откриват фактори, които влияят от страна и на двамата партньори. Всъщност основната грешка, която отдалечава успеха, а именно забременяването, е пренебрегването на последователността при диагностиката и лечението. Затова при нас всичко върви успоредно – тъй като необходимостта от лечение на един от партньорите отнема месеци и тогава изследванията, направени на другия, губят давност и всичко трябва да започне отначало.
Ние сме създали един модел, който дава възможност с минимална повтаряемост и във възможно най-кратки срокове да се извърши диагностиката. А точно тя е базата за цялостния успех на процедурата. Прилагайки методите на безкръвната оперативна гинекология, с помощта на хистероскопски и лапароскопски инструменти от най-висока класа коригираме проблемите при жената и шансът за забременяване става много по-висок.
Тъй като много рядко факторът за безплодие е само един, когато са установени всички причини в двойката и процесът се вкара  в един общ алгоритъм, резултатът винаги е с пъти по-добър.
Колко важен е факторът време?Важен е в голяма част от случаите, защото много често именно с времето наличният проблем при двойката се задълбочава. Така че, когато при една двойка в нормална фертилна възраст, която не използва предпазни средства, след година, година и няколко месеца няма забременяване, аз препоръчвам - макар да се оказва често излишно – да се извършат необходимите основни изследвания. Така профилактично се спестяват време, средства и - никак не е маловажно - отрицателни емоции.
Периодът, който споменахте, вероятно е различен според възрастта?
В никакъв случай не е еднакъв подходът. При двойки на 25 години търпението е необходимо, над 35 г. не е желателно, а над 40 г. изчакването е вредно.
Разбира се, действа се строго индивидуално, защото има жени на 46 г., които имат яйчници на 20-годишни, и обратно - такива, които на 27-28 г. са в менопауза. Така че всичко стъпва на конкретните данни от диагностиката и е в зависимост от нея, а не от възрастта на жената.
Какви са новостите в метода ин витро не само по посока на успеваемостта, но и на гаранциите за здравето на жената?  Модерната предимплантационна диагностика, прилагана през последните години, дава възможност със сигурност да се установи дали ембрионът, който се връща в матката, е качествен.
Удивителен е напредъкът ни и по отношение на щадящата хормонална стимулация, като предварително се определя точната доза при всяка пациентка. Това е част от нашето ноу-хау - да няма хиперстимулация и животозастрашаващи състояния. Прилагаме индивидуалния подход, нито една пациентка не бива подлагана на стимулация просто по протокол.