Секси облечени с топли дрехи през зимата. 2010-2011.

Навън вече е студено. Заваля и първия сняг...Независимо дали ни харесва или не, се налага да ходим облечени с повече дрехи.
Пуловери, вълнени поли и панталони, тежки палта и дебели якета, всички тия дрехи ще ни предпазят от студа, но навлечен не означава добре облечен.

1. Изберете топла дреха за горната част на тялото.
За да се защитите от студа е важно горната част на тялото да е добре облечена.
От голямо значение е материята, от която е изработена дрехата.
Блуза, пуловер, жилетка, каквото и да изберете трябва да знаете, че не е задължително дрехата да е дебела, за да топли.
Онези от вас, които са носили кашмирени пуловери разбират за какво говоря.

Естествената вълна топли добре.

Когато си купувате пуловери гледайте на етикета състава на материала, от който са направени. Облечена в тънък вълнен пуловер, поло или жилетка ще сте елегантна и добре защитена от студа.

Две по-тънки дрехи топлят повече от една дебела.

Облечете блуза или прилепнало поло и тънък пуловер или жилетка над него и ше се стоплите точно колкото с дебел пуловер, а ще изглеждате много по-елегантно.

Дебелите пуловери и жилетки с едра плетка не са подходящи за дами с по-пълна фигура.

Същото важи и за късите горни дрехи. Трябва да внимавате с дължината и да я съобразите с фигурата си.


Блузоните са чудесни дрехи. Добре предпазват от студа. Могат да се комбинират с клинове и дебели чорапогащи, но и тук трябва да се внимава - не са подходящи за всяка фигура.

Когато избирате горна дреха за зимата (пуловер, жилетка, блузон) трябва да знаете, че за да ви е топло, от значение е кройката на ръкава.
Ако ръкавите са широки и разкроени в долната си част (към китката) студения въздух ще влиза и тялото ви няма да е добре защитено.
За това гледайте за дреха с ръкави, които се стесняват на китката.
Същото правило важи за долната част на дрехата. Ако е прибрана, няма да пуска студ към тялото ви и обратното.

2. Носете секси, но топло бельо.
Сатен и ефирни дантели едва ли са най-добрия избор на бельо за студеното време, но...вие си знаете.
От друга страна не бива да жертваме женствеността си заради студа.

Това че през зимата сме ноблечени повече и бельото не се вижда, не означава, че под дрехите трябва да има нещо ужасно. И тук ключът е в материята. Сатенът и тънките дантели държът хладно. Памукът и материите с ликра са чудесен избор за зимно бельо.
Подходящи са бодита, корсети, корсажи, боксерки и т.н.

http://prittywomanstyle.blogspot.com/

Коте, коте, писи, писи

     Твоето коте става все по-гальовно през зимата. Това се дължи на студеното време. Сладкото пухче все по-често търси близост и иска да се добере до стопанинът си през студеният сезон. Проявяват по-голяма изобретателност в начините как да стигнат до теб. Правят мили и сърцеразтапящи физиономии и мъркат сладострастно.

Лятото си отиге, а с него и жегите. Вече настъпи напълно подходящото

време да поглезим котаранчетата с вкусна и неустоима консерва. През

топлият сезон е неподходящо и рисковано да се дава такова ядене на гле-

занчетата, понеже е нетрайно и са възможни натравяния, повръщане и 

разтройство. Но ... тяхното царство и блаженство настъпиха. За нас, техните

стопани зимата също има предимство, тези така досадни малки косъмчета,

които падат през лятото вече са значително по-малко - да не казвам че почти

може и да не се забелязват. 

  P.S.    За финал, какво мога да кажа освен да не спирате да обичате животните и имайте добро отношение към тях, понеже те не правят нищо друго освен да ни даряват с много и безгранична любов.

автор: КаТкаТа

Love The Way You Lie - Eminem feat. Rihanna

   
Eminem feat. Rihanna
http://www.youtube.com/watch?v=uelHwf8o7_U&feature=related
    Песента на Еминем и Риана покори милярди хора по целият свят. Хитът е посветен на любовта, изненадите, трудностите и насладите, които ни поднася животът. Как една млада влюбена двойка се справя с трудностите, който неизменно и се изпречват на пътя.
Сравнението, което правят в песента "Животът е НИНТЕНДО игра" е много вярно, с единствената разлика, че има и чувства. Връзката им изглежда откачена и е сравнявана със срещата на турнадо с вулкан. И в края на краищата когато любовта е ИСТИНСКА, ВЗАИМНА и ПЛАМЕННА тя преодолява всичко!!!

Край! :)

автор: КаТкаТа

Гимнастика за стягане на дупето, краката и корема

Тези седем лесни, но ефективни упражнения ще стегнат бедрата и корема ти за отрицателно време. След това обуй най-прилепналите си дънки и изложи всичко на показ.




Дънките са рядко практично облекло, което се комбинира успешно както с взета от гаджето тениска, така и със скъп топ и бижута. Нищо чудно, че си готова да дадеш едно малко състояние за панталони от деним, които наистина ти отиват и карат мъжете да обръщат глава след теб. Стегнати бедра, изваяна талия, плоско коремче и оформено дупе са тайната на перфектния външен вид в дънкова опаковка.

А сега добрите новини: тренирането на точно определени проблемни зони може подчертано да ги тонизира. Например паласките, наричани нашега „любовни дръжки“, които висят неестетично от дънките ти с ниска талия, могат да бъдат отстранени с малко упоритост и работа върху мускулите в областта на корема. И това е само началото. Включи се в нашия курс по гимнастика три пъти седмично за два месеца и ще влезеш в панталоните на твоите мечти.

Стегни бедрата



Стегнатите крака правят дънките да ти седят по мярка от подгъва на крачола до талията. Ето няколко движения в тази посока.


Ножици

А
Легни по гръб с ръце до тялото и длани надолу. Вдигни крака перпендикулярно на земята.


B
Свий корема си и отвори краката колкото можеш по-широко (докато не усетиш напрежение във вътрешната част на бедрата). Стегни ги и започни да ги кръстосваш като ножици, така че първо десният крак да минава над левия, а после обратно – общо 20-25 пъти. Отвори краката отново нашироко, и повтори серията още веднъж.


Странични мускули

А
Застани в разкрачен стоеж и отпусни ръцете свободно покрай тялото си.


B
Изпъни и вдигни единия си крак колкото се може по-нагоре. Когато усетиш придръпване в мускулите на задната част на крака, спри и задръж в това положение за няколко секунди. Върни се към стартова позиция и повтори движението 20 пъти, без да докосваш с пръсти или пета пода.

Повдигане на дупето

За да оформиш по бразилски вдигнато дупе, има няколко упражнения:

Мост а ла Пилатес

А
Легни по гръб с ръце до тялото и длани надолу. Сгъни краката си в колене, така че да правят 90 градуса с пода, и леко повдигни таза нагоре.


B
Повдигни таза още по-нависоко, стегни дупето и изпъни десния крак нагоре. Свали малко надолу таза, така че да почувстваш по-силно напрежение. Направи 20 повторения, а след това смени крака.


Унгарски танци

А
Застани в разкрачен стоеж и сложи ръцете на кръста си. С левия крак отстъпи назад около 90 см и приклекни и с двата крака, като се стараеш дясното бедро да е успоредно на пода. Лявото коляно в същото време трябва да е на около 5 см от земята.
B
Наведи се напред, така че дясното бедро да поеме по-голямата част от тежестта и се върни назад. Направи 10 повторения. Смени краката.
Плоско коремче

Дънките винаги седят по-добре, когато коремът ти е плосък. Ето какво да направиш по въпроса:
Свещ

А
Легни по гръб с опънати нагоре крака. Ръцете са покрай тялото, дланите са на пода.

B
Свивайки корема си, вдигни краката нагоре и назад към главата и отлепи от пода дупето. След като си се извила по този начин се върни в изходна позиция и повтори упражнението 15-20 пъти.
Дъска

A
Легни с лицето надолу, опирайки се на сгънатите пръсти на краката и на ръцете от китките до лактите.
B
Повдигни тялото си нагоре, оставайки опряна на пръстите на краката, но така, че тежестта да пада на лактите. Стегни коремните си мускули и се постарай тялото да е изпънато в права линия за около 20-60 секунди (колкото издържиш). Повтори го 5 пъти.
Срещу паласките

Тайната за премахването на тези сланинки, които висят над колана, е в стягането на няколко мускула, което може да стане дори само с едно упражнение.
Усуканици

А
Седни на пода със сгънати в коленете крака, гърбът е назад (доколкото можеш), а ръцете са изпънати напред, като се стараеш да са успоредни на пода.

B
Завърти тялото от кръста нагоре надясно, сякаш протягайки дясната си ръка силно назад, докато лявата още сочи напред. Задръж десет секунди, а после се върни в центъра. Направи 10 усуканици, а после смени страните.